geesiqaran

GEESI QARAN

About Me

Dalxiis Cusub oo Muqdisho Laga Hirgeliyay

BULSHADA DHAQANKA DIINTA SOOMAALIYEED

Hadafka Geesiqaran waa in aan bulshada ku abuurno dhiirrigelin, is-faham, iyo kalsooni — annagoo soo bandhigayna quruxda, diinta, iyo hal-abuurka Soomaaliya.
Waxaan nahay codka jiilka cusub ee jecel in ay Soomaaliya ka dhigaan meel ifaysa, nabad ah, oo ku faanta dhaqankeeda iyo diinteeda.

GEESI QARAN

“GEESIQARAN” waa madal Soomaaliyeed oo loo aas-aasay in ay mideyso bulshada, kor u qaaddo dhaqanka, iyo in ay iftiimiso quruxda iyo dalxiiska Soomaaliya. Ujeedkeennu waa inaan abuurno meel hal-abuur iyo aqoon isku dhafan, taasoo dhiirrigelisa isku xirnaanta bulshada iyo horumarka mustaqbalka. Waxaan aaminsanahay in qaranku horumarayo marka ay dadkiisu wadaagaan aqoon, dhaqammo wanaagsan, iyo aragti mideysan oo ku dhisan wadajir. Sidaas darteed, Geesiqaran waxay xooga saartaa in ay bulshada ku dhiirrigeliso jacaylka waddanka, ilaalinta dhaqanka, iyo soo bandhigista meelaha quruxda badan ee dalkeenna

coffee

Coffee (qaxwo) waa cabitaan laga sameeyo miraha geedka Coffea, waxaana ku jira caffeine, taas oo keenta feejignaan iyo firfircooni. Waxay leedahay faa’iidooyin badan haddii si dhexdhexaad ah loo cabo

Book An Appointment

Faa’iidooyinka Coffee-ga

1. Fejignaan & tamar kordhin
Caffeine-ku wuxuu kordhiyaa feejignaanta, dardargelinta, iyo xooga maskaxda.

2. Waxay wanaajisaa xusuusta & diiradda
Qadarka yar ee caffeine-ka ayaa ka caawiya maskaxda in ay si degdeg ah u shaqeyso.

3. Waxay leedahay antioxidants
Waxay jirka ka caawiyaan ka hortagga waxyeelada unugyada (anti-oxidant).

4. Waxay caawisaa dheefshiidka
Coffee madow oo aan sokor lahayn wuxuu mararka qaar caawiyaa dhaqdhaqaaqa caloosha.

5. Waxay dhimaa halista cuduro qaarkood
Cilmi-baaris ayaa muujisay in dadka si dhexdhexaad ah u cabo coffee ay yeelan karaan fursad hoose oo cuduro gaar ah kala kulmaan, sida:

Sonkorowga nooca 2-aad

Cudurada beerka sida liver cirrhosis

Cudurka Parkinson

Shopping Basket